PROFUNDIZACIÓN EN HATHA YOGA 

Del 17 al 30 de Agosto   

 

 

Conócete a través de tu cuerpo 

¿ Qué te ofrece este curso? una oportunidad para conocer  tu cuerpo de forma vivencial a través de las asanas.

Al conocer lo que sucede en tus músculos y articulaciones en cada una de las asanas, puedes mejorar la técnica y así sacar más rendimiento a la práctica del Yoga.

Toda tu historia personal está escrita en tu cuerpo, con la relación y el dialogo adecuado con él, puedes realizar un proceso realmente sanador.  

Cuando se unen técnica y actitud, la energía vital fluye por el cuerpo liberando los bloqueos y devolviéndonos la salud.

 ¿A quien va dirigido?

A profesores/as de yoga  que quieran ampliar su formación y así enriquecer la calidad de su enseñanza.

 A él/la practicante de yoga, que puede utilizar lo aprendido para su propio beneficio personal.

 Desarrollo del curso

- Nociones de fisiología: Músculos, tendones, ligamentos, articulaciones

- El cuerpo como una globalidad: fascias y cadenas musculares

- Lectura corporal

- Cómo las emociones y esquemas mentales se reflejan en cada parte del cuerpo.

- Trabajo con el médico interno.

- Ejercicios de visualización dirigida

-Estudio anatómico de las principales asanas

-Como mejorar la técnica de las asanas

- Lesiones más comunes del aparato locomotor

- El Yoga como terapia para la columna vertebral.

 

Todo ello en un ambiente relajado y distendido, empezando y terminando el día con la práctica de la meditación y disfrutando de ratos de tiempo libre en los que pasear y bañarse en el río.

Esperamos que en estos días establezcas una nueva relación con tu cuerpo, que en definitiva es una nueva relación contigo mismo/a

 IMPARTIDO POR: 

 Luís Luna García – Ganesha

 Profesor de yoga y Terapeuta manual

 Lola González - Devi

Médica naturista y homeópata

 * Las prácticas de meditación serán dirigidas por: Ananta y Uma

 

 FechasDel 17 al 30 de Agosto

Lugar - Ashram Naradeva

Información y Reservas - CONTACTAR 

 

 

CURSO DE PROFESORES 2018

PSICOLOGÍA YÓGUICA Y MEDITACIÓN

CURSO DE PRANAYAMA


 

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 Escuela de yoga Naradeva

yoganaradeva


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